关于技能方面的训练，集中要求在方向盘、刹车和过弯的时候脖子要抵抗力。

        而一般的腿部力量都不需要太多的训练，比较足够，所以力量的训练集中在上肢，肩部和颈部。

        九十九位选手在观众的监督下，热火朝天的训练着，凌天走到薛定谔的身边：“那个，请问一下，为啥训练不通知我？”

        薛定谔没想到他会来，淡然一笑：“大佬，你还需要训练吗？”

        “额，这是什么意思？”

        “字面上的意思。就是说，你的身体素质和技能都超过别人，不需要训练。”

        “······”

        凌天一阵无语，他怎么觉得薛定谔是在捧杀？

        离开海边之后，凌天找到健身房专门请了私教，然后针对性的提出个人的要求，侧重于机车进行上肢力量的练习。

        他又请了拉伸的教练，帮助肌肉放松和拉伸。

        卡丁车开起来比房车和方程式都要累一些，对于全身需要开车的肌肉群也要练习。

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