表演者仰卧在小台上，双足向上，将各种轻重器皿家具置于脚上，靠脚的推动使其旋转、腾翻、改变角度，及至作出各种细致的难度很大的动作，表演种种技巧花样。

        除蹬物之外，还可以蹬人，或让人在所蹬的物件上作表演。

        蹬弄纸伞、毯子、扇子、鼓、桶、板、积木等轻型物品称轻蹬技；蹬大缸、瓷坛、八仙桌、大木盆等称重蹬技。

        与其他技艺结合的节目有蹬梯、转台蹬人、跳板蹬人、蹦床蹬人等。

        胖丫看着又高又粗的大缸，心跳开始加速，她虽然两条大腿够粗壮，可承受不住缸的重量吧？

        吕伟搬了一把椅子，躺上去，示意周围的几个师兄弟把缸放在腿上。

        然后，他娴熟的各种转大缸，把胖丫看的一愣一愣的。

        胖丫从小练的是空中飞人，臂力够强，可腿上的力气不够好，能蹬的起来吗？

        吕伟示范之后，让她试试，看看能不能吃这碗饭。

        胖丫心虚的躺在椅子上，眼睁睁看着大缸压上自己的两条腿，她努力支撑，然而，腿不断的打颤儿。

        “胖丫，坚持住，咱这两条大粗腿，一定能把缸蹬起来！”

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