其实主办方提供的配菜里面一直都有主食，只是很少有人叫。

        她选定的这两个菜都是普通餐桌常常会出现的菜品，时间上完全来得及，想要晋级，得看厨子的本事，还有能不能将常见的东西做出不一样的感觉。

        顾谨谣先将半块Jxr0U切片过沸水，再配合刀背将Jr0U细细剁碎。

        处理完Jr0U先放在一旁备用，然後是菠菜。

        菠菜她先剁碎，在现有的时间里，能多碎就多碎。

        剁好菠菜装在大碗里，之後给这两样食材调汁，分别放入适量淀粉调水，再放在锅里让食材沸腾熟透。

        J蓉跟菠菜顾谨谣是分开做的，在锅里东西还没有好的这个间隙，她开始处理下一道所需要的食材。

        腊r0U、蒜苗，还有青椒。

        为了节省时间，顾谨谣准备的食材数量都不多。

        等Jr0U羹可以出锅的时候，她切好了腊r0U。

        後面菠菜羹好的时候，她将蒜苗跟青椒也处理好了。

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